MEIN EINZELCOACHING

Wie ist der Ablauf?

In einem ersten Treffen besprechen wir deine Wunschziele und laufen gemeinsam die ersten Meter um deinen Trainingszustand zu ermitteln. Dieses erste Treffen ist für dich kostenfrei und unverbindlich und dauert ca. 1 Stunde.

Ziel meines Einzelcoachings ist, eine Strecke am Stück laufen zu können ohne dabei oder danach völlig erschöpft, müde und kraftlos zu sein. Als Coach unterstütze ich dich auf deinem Weg.

Hast du dich dann für ein Einzeltraining mit mir entschieden, beginnen wir gemeinsam mit dem regelmäßigen Training. Es ist egal, ob du bereits Lauferfahrungen gesammelt hast oder ob Laufen für dich bisher keine so große Rolle gespielt hat: Wir starten dort, wo du stehst und laufen gemeinsam dahin, wo du hin möchtest.

Hinweis:

Aktuell habe ich Kapazitäten für weitere Einzeltrainings frei. Bei Interesse melde dich gerne.